「沿う」と、「添う」

何気にYou Tubeを見ていたら、

おすすめ動画で上がって来たのが目にとまった。

ある民放のテレビで、特養の施設を紹介する内容。

パッと見た感じ、どこにでもある施設。

なんとなく、ボーッと見ていた。

すると、その特養の施設長が施設の特色を話しだした。

「我が施設では、

「寄り添う」ではなく、「寄り沿う」

なのです」。

一瞬、何を言っているのかわからなかった。

もう一度スライドして見直してみる。

あっ！！そういうこと！！

一応、漢字を調べてみた。

○まず「沿う」の方。

長く続くものに離れない状態を保つという意味。 

方針や基準にしたがうという意味 。

類義語では、

並んで進むことを意味する「並行」、

一平面上の二直線のことを意味する「平行」など 。

○そして「添う」の方。

そばに離れずにいるとい意味。

あるものに別のものが加わるという意味。

類義語では、

もたれかかるように傍に寄ることを意味する「寄り添う」、

別の物を加えることを意味する「添加」などがあります。

長く続いてるものから

離れないようにすることの場合は「沿う」、

人などの生き物の傍から

離れないようにすることの場合は「添う」。

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うまく表現できませんが、

わたしは「添う」の方だったのです。

自分自身に寄せる感じ。

自分自身で背負うイメージかな。

でも、「沿う」にすれば、

母が生きる時間の流れに、そっと近づいて、

母の同じ流れに自分自身を委ねるイメージ。

その流れから外れるときも、

流れを邪魔をしないように、そっと外れる。

母は母の流れ、

わたしはわたしの流れ。

夜寝る前に何気なく見た動画が、

こんな気付きがあるなんて、

驚きとともに、眠れなくなったのが少し悲しい（笑）

でもでも、目から鱗的で、

雷に打たれたようで衝撃的だった。

息子の眼科受診

昨日は息子の眼科の受診日。

卒論発表も無事終わり、落ち着いたので、

眼科の定期受診に行ってきた。

去年の8月に網膜剥離が見つかり緊急手術。

手術は成功したが、退院後、目にばい菌が入り、

一時は再手術か、というところまで行ったが、

なんとか点眼と軟膏できれいになった。

今回は傷口の状態と、

少しふさがっていない部分がどうなっているか、

あと視力かな。

一通りの検査の結果、特に問題がないとのことで、

次回は一年後受診となったようです。

やれやれです。

ま、繰り返すことがあると、

怖いことは言われていますが、

定期的に検査をして、

早期発見してもらえればと思います。

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さて今日は訪問が3件。

リハビリは午前中で終わったので、

あとは歯科と訪問看護です。

早めの昼ごはんにして、

午後の訪問にそなえましょう！！

塩麹

今年始めて味噌づくりに挑戦したとき、

余った麹で、初めて「塩麹」を作った。

思いの外、美味しくできたので、

今回2回目の「塩麹」を作った。

完成するのは2週間後。

楽しみです。

お肉料理、お魚でもいい。

ほんの少し入れただけでも味がしまる。

完成するのが楽しみです。

断捨離

今日は自宅にいる母。

先ほどシャワー浴が終わりました。

少しでも体力が残っているときに。

シャワーだけでも大変です。

あれこれと神経使うし、狭い空間で作業が多い。

今はテレビを見てまったり中です。

でも朝は、朝ごはんを食べたら、

コクリ、コクリと眠そう。

一昨日のデイサービスの連絡帳にも、

「デイサービスに着いたあと、

椅子に座りながら、ウトウトしておられました」

と書いてあった。

朝早くに目がさめるのか、

深夜に一度、トイレに行っているのにもかかわらず、

おしっこの量もハンパない。

6回分のパットがパンパンです。

眠そうなので、

早めに歯磨きをしてトイレに行ったあと、

即、ベッドに向かって、ドシッと腰を下ろし、

そのままバタンキュー。

だからといって、長くも寝れるはずもなく。

ぱっちり目を開け、天井を見つめていたので、

移動するかと思い声をかけたけど、

横に首を振る。

まあ、いいでしょう。

休みの日くらい好きにさせます。

そんな母はほっておいて、

私は2階で服の断捨離です。

今回は3人分、思い切って捨てました。

息子や主人の了解も得ずにです。

もう、いいんです。

聞けば、「あーだ」、「こーだ」と言って、

元の位置に戻るだけ。

戻っても着ないのですよ、もう何年も。

なので捨てました。

大きなゴミ袋がいっぱになるぐらい。

気持ちが良いですね～。

我が家からものがなくなっていきます。

でもいいんです、これで。

少しずつ捨てて、物を減らして、

余分なものは買わない。

今日みたいに少しずつ暖かい日に、

気が向いたときに断捨離を続けようと思います。

母、ショートから帰宅

昨日ショートから帰宅した母。

また介護が始まります。

今回のショート中、スタッフに陽性が出て、

ショート利用を続けるかを聞かれましたが、

もうもう、私の体が限界だったので、

そのまま続行させてもらいました。

特に母の変化はなく、

今日も穏やかに過ごしています。

今日はこれからリハビリが入ります。

外はいい天気ですが、少し肌寒いので。

自宅でリハビリかな。

今回のショートでは、睡眠をメインに体を休め、

のんびり自分優先に過ごしました。

驚くほど頭もスッキリ、身体もスッキリ。

いつもモヤモヤしていたのが嘘のように、

本来の自分はクリアなんだと、改めて感じた。

睡眠、ホント大事だ。

メンタルも安定する。