あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いします。
どんな年になるのかなあ～楽しみです。
ナチャラ的には 今まで通り活動して行きます。今のところあそこを漕ぎたいとか言うのは有りません。是非リクエストをいただければ幸いです。
個人的にはランニングに力を入れたいと思っています。最終的にはフルマラソン完走を狙っています。
どちらも心を込めて信念を持って行きたいと！
12月31日土、予想以上に穏やかな午前中。で、10時前にやりましたよ！工場まで車を走って取りに行きました。初ランニングがランニング納めになりましたが。
5km！
ノンストップで走り？切りましたよ！初ランにしては上出来・自画自賛。
約26分です。セイコープロスペックランニングウォッチhttp://www.seiko-watch.co.jp/marathon/vol4_1.htmlのサイトでは5kmを30分で走れるように成ろう！ということなので、上出来じゃないでしょうか？10倍~12倍すると目安のフルマラソンのタイムになるという。僕は今5時間半~6時間くらいで走れる可能性があると言う目安！
義妹が琵琶湖カラーや！と言ったpumaで極めたランニングスタイル。厚着のせいかお腹回りが気になるが・・・・・・・・。
1月は走り癖をつけようと！ウェアーリングも考えないと。
年の瀬2
2011年12月31日 | 珀
12月30日、まだ道端には雪が残っている。珀はその雪を舐めながら歩く。
工場に940を置きっ放しにしているので、走って？取りに行こうかと思っている。でも午前中は時雨て一日中風が強くって寒いので走らない理由にしてしまう。31日は晴れマークが出ているので・・・・・・・。5kmなので丁度良い！？
家に居る時間が長いとついついネットでウィンドショッピングをしてしまう。ランニングウォッチが・・・・・・・。プロスペックス スーパーランナーズ ・ブルー ・SBDF025 が気になる。まだ走りもしていないのに。31日に走ったならば・・・・・・・
年末も押し迫って来ました。後2日。
ナチャラにお集いの皆様、読者の皆様には拙ブログにご訪問いただきましてホントにありがとうございました。拙く下手な文章ではありますが引き続きご愛読いただければ幸いです。
皆さまの新しい年が素晴らしい１年でありますようお祈り申し上げます。
今年を振り返れば岩手県宮古に行って来たことが一番の出来事です。復興を願って止みません。
薬品タンクに転落死亡事故と言う痛ましい出来事もありました。
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マヒマヒのアクアパッツァ！一番の上出来のキャンプ飯！
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珀の仲間入りもありました。
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カヤッキングも琵琶湖・淡海湖・鳳凰湖・丹後半島・若狭湾・宮古・能登島・舳倉島~七つ島・珠洲埼と漕ぎ回りました。
来年もどうかお集いください！
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それはそれは仕事場の自販機の特濃コーンポタージュスープと大納言しるこの誘惑！
冬になると現れて 特に寒~い日にはその魅力が増すのだ。でも今年はなんとかその誘いに乗らずに居る。
最低値67.2を記録！
今日も冷蔵庫の中のような一日。珀の小屋の手直しとアンカー打ち。コンクリに穴をあけるのに振動でダッダダダダダでブルブルブルル！
車庫を整理して 日暮れ時にはテッポ（鉄ポニーの略）で作業着店へ！帰りはすっかり日が暮れて地面に雪が這い！横風で押し流され怖い怖い！
夕食は 家族は鍋をつついていたが 僕は別鍋の野菜鍋。桶から出たばかりの赤蕪のお漬もんがどうしても食べたくて、我慢ができずに小さいご飯で頂きました。
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夕食後、軽くホントに軽く走りました。こんなに軽い靴は履いたことが無い！ホント軽い軽い。そして走れる！僕でも走れる。
学生の頃は（ってまた 過去の栄光を引きづって・・・・）走るのも得意だったんですが。
続けることが肝心です。がんばろ！
お祈りしましたか？悔い改めましたか？
メリークリスマス！
今心に念ずるは 荷物を軽く身も軽く 零からの奮起！そして遂げること。
断つ！起つ！達！
喰い改めました。
24日夜、チーズケーキのクリスマス仕様を我慢できずに食べちゃいました。クリスマスケーキは予約してまでは買わない。Jujuがケーキ屋さんにいったのですが クリスマスケーキは予約分だけ、チーズケーキのクリスマス仕様を買って帰って来たのです。
ホリデースウィートカレンダー。楽しみな25日までに12月1日から25日までランダムに並んだ日付を見つけ出して1日づつ空けるとお菓子が出てくると言う趣向！しかし、5歳のボンに一つづつなんてことは・・・・・・・。でも、2つ3つ開け忘れているのもお菓子い！
9時ごろマイケルさんから電話が！「宮ヶ浜に居るんだけれど誰も居ない！来ない？漕ぎ納めしましょう」と言うお誘い。