4月25日

朝食

（写真なし）

何か食べたのかな？ 朝昼兼用だったのかな？？

 

昼食

・冷やしジャージャー麺（惣菜）

・鶏の唐揚げ（惣菜）

・ご飯

・炭酸水

 

夕食

・生鮭のみそホイル焼き

・吸い物

・冷奴

・茹でスナップエンドウ ＋明太子チーズマヨ

・ほうじ茶

 

 

朝の体重 65.5kg

1日の歩数 3,199歩

 

好きな漫画であり、レシピ本でもある「きのう何食べた？ 」の2巻にあった生鮭のみそホイル焼きを夕食に作りました。

野菜をしっかり食べたいからってたくさん入れたら鮭見えなくて、色悪く出来ちゃった😅

でも、むっっちゃくちゃ旨い！！！

みそ味のホイル焼き始めて作ったけど、みそとバターが良い仕事する！！

どうです？美味しそうでしょう？？（笑）

 

鮭以外にも、白身魚や鯖、鶏とか豚でやってみたい！

いやー、楽しい夕食になりました😆