美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2022.8.12

2022年08月12日 23時36分00秒 | 食べたもの(1日)
朝食

・カップ焼きそば
・魚肉ソーセージ
・梨
・緑茶

昼食

・チキンサンド
・フライドチキン
・おにぎり
・烏龍茶

夕食

・刺身
・ミックスナッツ
・お煮しめ
・筍の土佐煮
・ゼロカロリーノンアルコールカクテル

間食
・おにぎり
・キャラメルラテ

間食
・バナナミルクラテ
・いちごカスタードサンド


今日は家族が仕事だったので、朝食をテケトーに済ませて実家の台所片付け。
食器棚などの天井近くに置いてあるウン十年と使われていないものを処分すべく、立ち上がりました。
あっちのものをこっちへ、こっちのものをあっちへと動かし、処分するものと置いておかないと家族が嫌がるだろうものとを区別。
パッと見、あまり変わっていないようで、だいぶスッキリさせることに成功しました。

ちょっと覗いた押し入れにも、ウン十年と使っていないカーテンを見つけたので、ニトリさんに引き取って貰って来ました。
私的にスッキリです!

家族と夕食をとり、私は自宅へ。
残り3日間の夏休みは夫と過ごします。



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