再開 徐々に

今日から6月、
徐々に再開して行かねば、
全開～出来るように
今は『ステップ２』
夜は１０時迄、
寂しい～～
まあ仕方ないです。
コロナ、
特効薬が出来たらなんの事は無いのでしょうが、
また違った新型が出る。
要はウィルス！
人間が免疫力を
強くしたらいい、
これから
風邪・インフルエンザに注意する生活
ウガイ、手洗い、眼洗い、
それに免疫力を付ける強化の食事
運動
コロナと共存、
風邪菌・インフル菌とず～と共存して来た、
コロナとも共存、、
コロナはとても弱い菌（ウィルス）
体内に侵入して来ても免疫力が強ければ、
白血球が捕え、捕食してしまう。
身体の弱い人の体内では増殖し、
猛威を振るう。
将棋で言えば『歩』
一番弱い『歩』
しかし、将棋盤の上で生き残り、
相手陣地に入り込んだら『歩』は『歩金』なり、
『金』の力を持つ、
コロナが『歩金』にならないような体質を持てば、
全く怖くない
糖尿病・高血圧・各種呼吸器疾患、各内臓系の疾患
をお持ちの方は
食事改善、運動で体質改善、
血管を綺麗にする事を心掛け、
肥満予防を徹底的にやれば、
コロナに罹患しても怖くない。
インフルエンザ予防と同じ！
『コロナが嫌う体質になりましょう』
ストレス溜めない事も重要
1日1回身体を温める習慣
脂モノを食べ過ぎない食事
運動は欠かさず、

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