美味しい卵を買いに海に

夏バテ予防に美味しい卵掛けご飯

それに夏野菜たっぷり、

無農薬の野菜を

無農薬ピーマン

ピーマン栄養

赤い色はトマトやスイカにも含まれる色素のリコペン（リコピン）によるもので、強い抗酸化作用が期待できる。

また、善玉コレステロールを増加させたり、

血圧を抑えたりする働きがあります。

脂溶性の成分で、吸収を高めるために油を使って調理するのがbest。

オリーブオイルでサラダ

無農薬ピーマン差し上げます。

現実は小説より奇なり

拾ったような金メダル

体操団体日本

オリンピック金メダル

嘘のような、

奇妙キテレツ、

奇跡が、

エース橋本があん馬で落下、

最後の鉄棒にも橋本が出る

絶望的点差を開けられ、

まあ、銀か、

見てたら中国人選手が、

落下、おー、お～、落ちた？

落ちろ～～叫んだ！　落ちた、

スイマセン（中国選手へ）スイマセン、

え、また落下、嘘、

なんとなんと、

中国選手には気の毒だが、

拾ったような金メダル

深夜、観てて正解だった

真夏の御悔やみ

先日、病気で亡くなった若い男子の仏前にお花達とお菓子にお酒を供え、深礼🛐
三つの遺影、６個の目が、
三つの口
なんか、ぶつぶつ、
文句を言っている。
『ああでも無い、こうでも無い、なんで来なかった、
待ってたのに～、ぶつぶつ、遊び行きたかったゎ』
まだこの世に未練があんのだろうな
鎮まれ～鎮魂、
仏説、般若心経～
笑、
すまんすまん。
厳しかったのはすまん❗️
暫しお母様と話
なんとも御悔やみが言えない。
その深淵のような悲しみ、
今回、行ったのは少し時間を開けた。
時間と云う空間が少しでも
哀しさを和らげてくれてたら、
まあ、正解だったか
鎮魂

これで万全予防

添加物極力避け

酵素系の食事を心掛け

肉より魚、魚より野菜、

発酵食品は絶対、

無農薬野菜は積極的に摂取

要は腸内環境を良くする事、善玉菌豊富にし、

腸内環境整備し

免疫力強化こそ、

風邪、発熱コロナの最高の予防

ワクチン注射より強力

要は食べとは、

腸内菌への餌を投与と考えたら、良い食事とは？

無農薬トマトジュース

酷暑の中、

スズメバチを注意しながら

トマト収穫、

そのまま食べるの良し、

たまにはトマトジュースでも作るかあ、😀

蘊蓄！

リコピンはトマトの赤色のもととなる成分で、

野菜の赤や黄色、 橙色などの色素であるカロテノイドの一種です。

リコピンには強い抗酸化作用があり、

増えすぎた活性酸素によるシミやしわ、

免疫機能の低下などの予防・改善に効果があります。

また、動脈硬化や心筋梗塞を防ぐ効果も期待できるでしょう。

なお、完熟していないトマトは常温に置いて追熟させることでリコピンを増やせます

晩御飯に出した物

風邪予防、
昨日、出した食事物
⭕️無農薬胡瓜と紫蘇の浅漬け
⭕️青森ニンニクと無農薬ジェノベーゼの冷製讃岐饂飩
⭕️尾花沢スイカ、銚子メロン
⭕️熊本産赤身の馬刺し
ここまで、饂飩を除けばほぼ生物、酵素たっぷり、
添加物一切無し、
⭕️鰻串
腸内環境に良し、
善玉菌が増え、
免疫力高まる。
絶対風邪ひかない、
コロナ罹患しても軽い症状で終わり
飲み物は蔵元から届いたコレ、
夏バージョン

健康と美、

あと、無農薬の野菜達
トマト、ピーマン等

夏バテ防止

どうしたあ、この酷暑で風邪？、発熱が非常に多い
何故、
では今日は
夏バテ防止に。
メロン、スイカ、桃、
無農薬胡瓜と紫蘇の漬物
ニンニクたっぷりのジェノベーゼ
鰻串、
○優良玉子掛けご飯
手作り限定なので
是非、
鰻は、すいません、
先着
ニンニク、ジェノベーゼ
は美味しい、

平飼いの鶏の玉子

これは旨そうだ
買って帰らねば
お～、玉子掛けご飯だなあ
やはり、
で、あとはだし巻き玉子

お～これが旨そうだ

海に浸かりに～

御先祖様に申し訳ない

こんなん送られて来た。
目が覚めるわ、
靖国神社、御霊祭り
以前は忘れず良く行った。
御霊安らぎ給え、
御霊導き給え、
御霊、日本を救い給え、

おから

久しぶりに豆腐屋さんに
寄ったら
おからが見えた。
たまには『おから』
ダアッ、椎茸、
油揚げ、人参、
大蒜、コンニャク、
天然大葉、無農薬ピーマン
何でも炒めて、
おからを和えて完成
昔の味、
なんとも旨い、
無添加が一番
おから超激安

最高の焼き肉

ココはホンマ、超美味しい焼き肉店、なかなか予約が取れない❗️

日曜日の午後４時前に到着

もう店内にお客さん

肉の各部位を丁寧説明してもらっても、

馬鹿だからワカラン、

メモが添えられて居た

いやはや、

ホルモンも超絶妙、

美味しい、

ホルモンの各部位、少しずつ出して頂いた

これはタン塩、
焼けたら葱を巻いて、
超美味しい、
たれ付けず、
わ～

生海老、
馴染みの社長からの
サービス
連れが海老好きを覚えて居た？ビックリ

超～過ご
オーパスが有る

美味しい焼き肉店をあとにして、さっさと地元へ
蛤焼き
美味しいウィスキーも頂きま～す、

一品、一切れが何も付けなくて美味しい、
無駄が無い、
最後が😀
アイス

裏金政治家小池ゆ

嘘つきは泥棒の始まり、

今の世の中、詐欺ばかり
もう大変、
騙しの始まり小池百合子かな、
嘘つきが政治家？
国民の不幸です。
随分昔、小池百合子が
細川護煕が日本新党立ち上げ時にイタ、
その時、カイロ大学主席と言ってイタ、

金萬小池、議会軽視の小池
議会でクレーム出ると
退席させる手法取る。
天下りシステムで
三井不動産と結託し
バチ当たりです。
明治神宮敷地に高層ビル計画で裏金ガッポリ

豊洲も裏金目的

こんな畜生下道に都政を任せたら駄目、
スウェーデン並の国家予算の東京都、

裏金作り小池
私も騙された
カイロ大学主席と言ってた。
小池を引きずり落として
都民の為の政治を
経済専門家しかない、
確かに外国人生活保護費全面カットで700億円
日本人の生活保護者を再生施設に入れて農業とか実践、
それも良し、
しかし、
なんせ小池を都知事しては税金の無駄
都民の為の政治が必須
国民の税金を貪る
政治屋のゴロツキ駆除
その見本を実行出切る人に投票します。
若い、政治家に、

楽しいなやはり

やはり、外でのバーベキューはいいなあ😃
楽し、ワイワイ、ガヤガヤ
しかし、生ビールは失敗
生ビール予約
7700円、２４杯分取れる
注文した以上
当日で飲んでしまわねば、
女性陣、一杯だけで、
二杯目から焼酎
ビールは飲めない女子も
困った、飲まねば(笑)
雨、風、なんとかテントでセーフ、
肉類は全て黒毛和牛
レバー、シマチョウも黒毛和牛、
次回は一ランク落として
普通の和牛に落として
仕込みシッカリして
漬け込みしてから
生ビールはやめとこ