基礎固め

ひさしぶりに総合体育館のバレー個人開放へ
ケガ明けの兄さんが練習してました

試合に混ざろうかと思ったけど
ヘタクソなアンダーレシーブを見直してみることに

腰を低くして、ボールをもっと前でとらえる
基準となる形の確立をきちんとやっていかないとね

そんなこんなで
汗はあまりかいてないけど
足はけっこー疲れたね

近道も発見したし、また練習しに行こう