エネルギー源

本日のオープニング動画です‼️

今朝とても寒いです…！
体調を崩さないよう、みなさま温かくしてお過ごしください！#jwave #tokyounited pic.twitter.com/5KVLCQzqac

— J-WAVE『-JK RADIO- TOKYO UNITED』 (@TOKYOUNITED) December 12, 2024

 

ひたすら電話をかけ続けていた金曜日

あっという間に終わった

何してたのか記憶の彼方…

とりまとめは日曜日にか

 

1日、意志を持って

頭と体をフル回転させるには

エネルギーが必要で

結局、エネルギー源は睡眠なんだろうな

 

頑張って、7時間寝られると

1日、駆け抜けられるな

 

 

 

1年間、20キロを意識して走り続けるには

5月、9月あたりにハーフマラソンが望ましい

かつ、涼しい場所がマストと思い

『仙台国際ハーフマラソン』へエントリー

 

いろいろと調整があるので

とりあえず、コンビニ払いで仮エントリー

 

東京よりは涼しいとはいえ

去年の大会は気温25度だったのか

もっと、北か高地を目指すしかないのか

でも、動画を見る限りは楽しげだな

 

まぁとりあえずカワソがエントリーできるのか

確認してから考えようか