TEAM HG 2012年5月練習

昼から東品川文化センターで
バレーボールの練習

参加者10人で練習メニューは3メン→シート
→アタック→サーブからの切り返し→試合

先日のフットサル後の
右足ふくらはぎの張りは消えたものの
今日は左足の内転筋が張った

フットサル、ランニング、バレーと
どれも楽しいんだけど
やりすぎに注意だね

でも、調子自体は悪くなかった
来月の公式戦へ向けて
もうひとつレベルアップしたいね

で、定番の若鯱でカレーうどんを食べる
そろそろ冷やしうどんの季節かしら

あまったおつりの500円は
ケンイチの『俺のシャンプー』デビューの
打ち合わせ資金ってことで