ものわすれ

仕事後、戸越体育館の
バレーボール個人開放へ

着替えて体育館に行こうとしたら
座り込んで頭を抱えるマリアさんが

「財布なくした！」

「会社を出るまではあった」と電話をかけ
会社中をくまなく探してもらっていると
仕事をおえた、こっしー到着。

「なにかに使ってください」と
スマートにお札を渡す、こっしー。
さすがのタイミングだ

しかし、待てども暮せども財布は出てこない。

すると、係のおじさんが
「受付窓口の横に置いてあった財布
　誰のかね～」と回り始める…

「それだ！！」

そんなこんなで対人、シートのあと
マリア、コッシー、つーちゃん
たっきーとたっきー友人とで
おじさまチームと試合をしました

こっしーとの対人
さっぱり上がらずで迷惑かけっぱなしだけど
とても練習になる

マリアさんはめずらしく
レフトからストレートを抜いたり
ブロックアウトを決めてました

つーちゃんも最後の最後で
センターとコンビが合ったね

時間は短かったけど
いい練習になりました

あとは出てきた財布で
マリアさんにおごってもらうだけだな

マリア騒動で写真撮り損ねたしー

体脂肪率

夕飯はチヂミでした

元コックさんチョイスの
『チヂミのたれ』は
とてもおいしくてお気に入り

夜は健康センターでランニング

階段ですれ違った
残業帰りのお隣りさんには
「今日も運動しにいくのか」と言われたが

で、2ヶ月ぶりに体組成計で計測してもらった

人生初の体脂肪率1ケタ

って思ったけど
運動後の計測で
水分量が多く出てたみたい

でも、着実に筋肉量を増やしつつ
体重を落とせているので
1ケタはもうひと頑張りかなー

それよりもっとお尻とハムストリングを
使った走り方にしたいと思っているが
体型的に不可能なのかしら

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