年末になって身に染みる有り難きお言葉
昨日の昼から
合計17時間ほど睡眠
体の疲れもスッキリとれた
ご飯も食べず、出てばっかりだったから
体重が1晩で2.5キロ減ったけど
強力なデトックスだったな
食欲も出てきたので
体に優しいものから食べていこう
年末になって身に染みる有り難きお言葉
昨日の昼から
合計17時間ほど睡眠
体の疲れもスッキリとれた
ご飯も食べず、出てばっかりだったから
体重が1晩で2.5キロ減ったけど
強力なデトックスだったな
食欲も出てきたので
体に優しいものから食べていこう
出張で朝から遠出
仕事を終えて帰ろうとしたら
急にめまいと吐き気に襲われる
フラフラとしながら
電車で2時間かけて帰宅
その後はトイレと友達になりました
ひさしぶりの胃腸炎、苦しかった
疲れがたまってるときは休まないとを
無理したのがいけなかったのか、反省
テキパキと看病してくれた
嫁に感謝しかない