通勤時しか外出していないのに
滝のように汗が出た猛暑日
コンビニでアイスを購入
仕事がドタバタしてるけど
暑さに負けず頑張ろう
抽選でCottaのチョコスティックパンキットが
当たったので、長女、次女がコネコネ
チョコが片寄って、それはそれでおいしかった
自分はひたすら仕事の研修の資料作り
まぁぼちぼちと頑張っていこう
お出かけ、ほとんどなく
ステイホームでゆっくりできた3連休でした
長女はお笑い番組にはまってて
『エンタの神様』で大爆笑してる
意味、理解できてるのかなー
？ Days to ？ Marathon 
Today's Run 3K(354K）
家族は児童センターへ
自分はこもって部活のOB・OG会の事務仕事
児童センターは貸切状態で楽しめたとか
お土産もいただきました
簡単に楽しいものが作れるのね
アイディアってすごいなぁ
日曜は定番のポワソンルージュテイクアウト
桃の白ワイン煮とフランポワーズソース
フランス料理屋なのに
なぜか一番人気の角煮カレー
おいしいし、コスパよすぎるんだよね
３連休初日は、CL観戦でスタート
4時に起きた…というか最近2時半に目が覚める
ひさしぶりに見たら、レベル高すぎだな
早朝Runからの、次女スイミング
マンション管理組合理事会
長女次女チアダンス、長女スイミング
細かく出たり入ったり
新設された自転車置場の抽選は
なんとか確保〜
電動自転車玄関駐輪生活は、さすがにキツかった
おやつは丸ごとメロンゼリー
夕飯はたこ焼きパーティーでした
新しい生活様式の定番になってきた！？
？ Days to ？ Marathon
Today's Run 4K(351K）
東京は猛暑日でした
アスファルトの照り返しを受けて
訪問先までたどりついたら
入口の体温チェックにひっかかった
と、思ったら、あとに来た人
２人に１人は引っかかってた
扇風機を浴びて、体温戻って無事に入れました
高温注意報とコロナで
たいした外出も出来なさそうだけど
いろいろと楽しく過ごせるといいなぁ
明日は立秋
だけど、高温注意情報
仕事で外出予定なんだよな
秋の夜長を楽しむのはまだ早いが
大好きな漫画を読んで寝るとするか
夜更かし注意しないとね
猛暑日目前だったけど
マウスシールドをつけてランニング
呼吸は快適
強風で顔に密着するけど
まぁそうそうにないだろうし
あとは耐久性くらいか
半年経って
やっと新しいランニング様式発見
そもそも暑くて走れないけど
秋に向けてぼちぼち頑張ろう
？ Days to ？ Marathon
Today's Run 3K(347K）
日曜日、豊洲からの帰り道
なにやら変わったものをしている
美ジョガーと遭遇
追い抜き際に
さりげなくガン見しました
美、美ジョガーでなく、マウスシールドをね
アイドルにつけてもらいました
うまくランニングで使えたら
秋以降、さらに重宝しそうだなぁ
猪突猛進して、絵本を食べるお客さんが増えました
仲間ハズレにするのは簡単
みんなで一緒に楽しめるように知恵を絞る
人生は、その繰り返しなのかもね
渋谷区の公園に設置された「透明なトイレ」SNSで大きな反響 - ライブドアニュース
渋谷区の公園に設置された「透明なトイレ」がSNSで大きな反響を呼んだ。壁が透けているが、鍵をかけると一瞬で中が見えなくなる仕組みだという。「...
ライブドアニュース
『渋谷区の公園に設置された「透明なトイレ」
SNSで大きな反響』
昼間でも暗いトイレに入るのは怖いので
これはいいアイディアなのかも
某有名ソフトメーカーの
企画ものビデオが頭に浮かんでしまうのは
自分だけではないはずだが
いいこと書いたら
おかしなことも書かないとバランスがね
梅雨明けで外に出かけたい
夏とソーシャルディスタンスを求めて外出
長女、次女とはじめてレインボーブリッジを渡る
橋に乗る前の急坂と前半の上りで泣きそうになったが
無事にお台場到着
泥んこだったけど、ちゃぽり
行ってみたかった、豊洲ぐるり公園へ
空が広くて、人も少なくて、サイコー
バーベキューの匂いを嗅ぎながら
ベンチでおにぎりを食べました
テンション上がって豚の丸焼きになってました
（長女曰く、焼き魚らしいが）
20キロ弱、自転車をこぎ続けて
日に焼け、疲れたけど
いい場所見つかったので、またいこっと
エスリエールでソフトクリームを食べ
夕飯はポワソンルージュのテイクアウトでお腹いっぱい
チキンドリアとシュークリートおいしかった
これで１人前とは
今週も１週間仕事頑張ろう
『半沢直樹』でテンション上がって
寝不足にならないようにしないと
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