今の私の最大の目標は「脱かちこちこちこ」です。「かちこちこちこ」の意味は体も心も硬くなっている状態のことを言います。
私自身「かちこちこちこ」の傾向があり、それをできるだけやわらげることが大きな課題のように思えています。子供の時は「体を動かすのが不器用だ」と担任の先生に言われていました。当時はそれが自分だから仕方ない、と思っていましたが、今はちゃんと向き合い、そういう傾向を少しでも治したい、と思っています。
レッスンを昨日、今日と受けました。これも私にとっては「かちこちこちこ」脱出が課題のように思えます。
昨日はピアノ。三週間ぶりでした。曲は今までどおりで変化もないし、弾けるようになったともまだまだいえないのですが、弾けるようになった瞬間が少しあったし、目から鱗が落ちた度合いも強くなったような気がします。昨日はどうしたら望んでいるような音がでるのだろうか、というのが少しつかめてきたような気がしました。ただその少しつかめたと思える感覚と動き、家に帰ったあともちゃんと再現したいものです。出来ているという確信が持てたらいいのですが・・・・・長期戦になりそうです。
今日はアレクサンダーテクニックの講習を受けてきました。体や動きについて理論的に学び動かしてみたいと思ったのです。このテクニックは楽器演奏にも応用できるというし、普段の生活にも役立ちそうに思えました。（ちなみに現時点ではハードな運動にとりかかる勇気はありませんでした。アレクサンダーならそこまでハードではなさそうという魂胆もありました）今日主に学んだことは、首、そして腕の動きの範囲です。首の骨は思ったよりも上から出ています。だいたい鼻の高さぐらいからでしょうか。そして腕は思ったよりも体の中心の肩甲骨から出ています。普段動かしていないところから動かしてみることで体の動きの癖が見えてくるのでは、ということでした。
そして仕事。プ○○○○○グ関係、自分だけでやろうとするのは無理があるし非能率だと判明（職場の人たちもそれは分かってくれていました。）学べるということは貴重でもあります。「かちこちこちこ」にならないように心がけながらやっていこうと思います。