団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1273 麻婆豆腐

2021-12-11 07:52:10 | 自給自足

男の包丁クラブレシピで麻婆豆腐を作りました。ニラがなかったのでネギをたくさん入れました。

今日の朝食(No1273)
1.麻婆豆腐
  豚ひき肉、生姜、豆板醤、豆腐、自家製(にんにく、ネギ)
2.野菜サラダ
  自家製(レタス、さつまいものレモンサラダ、大根の甘酢漬け、蕪のレンジでチン)
3.味噌汁(味噌は自家製)
  油揚げ、大根(自家製)
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、パイナップル、キューイ
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん

コメント
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