自家製新じゃが、新たまねぎを使って男の包丁クラブレシピでカレーを作りました。なす、ピーマンを炒めて野菜カレーにしました。
今日の朝食（Ｎｏ１４６３）
１．カレー
自家製（じゃがいも、ニンニク、玉ねぎ）、人参、豚肉
添え物：自家製（なす、ピーマン）
２．野菜サラダ
自家製（レタス、キューリ、大根の甘酢漬け）、焼きちくわ、さくらんぼ
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、自家製（ブルーベリー、びわ）、パイナップル
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん
玉ねぎはいつもの様に甘味を出す為別途炒めます 
