団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

百名山37座目 白馬山(しろうまだけ)2932m

2023-07-02 14:48:22 | 百名山登山記録

百名山37座目

白馬山(しろうまだけ)2932m 長野・富山
登山日 2012/8/27
登山口 猿倉
同行者 妻
感想  登山口の猿倉には9時半に到着。9時50分に妻と二人で登山開始。1時間で白馬尻、もう秋の道になっていて雪渓までさらに30分歩く。妻も頑張って何とかここまで到着。妻とはここで別れ、アイゼンを履き単独で白馬岳を目指す。雪渓は短くなっており40分くらいで終わった。結構きつい道のりだった。15時に白馬山荘に着いたので荷物を預けさらに15分かけて白馬岳に登頂。少し雲がかかっていたがとても良い景色だった。本格的な山小屋は始めてだったが、1部屋に6人で多いときはたぶん10人くらいつめこまれるのだろう。食事は順番でおかず一式にごはん、味噌汁という形式だった。白馬山荘では夜中に2,3回目が覚めたが、明朝4時頃から回りが煩くなり本当に目がさめた。外は星が出てとてもきれいだった。日の出を見るため5時ごろから多くの人が外に出ていった。山のガイドさんが山の説明をしているのを聞いた。今日は今年一番の美しい日の出だったとのこと。また目の前に剱岳があるのも感激した。朝食を食べた後、6時に出発して白馬岳、小蓮が岳などを縦走して11時に栂池自然園に到着。天気も良くすばらしい山歩きだった。12時に妻と待ち合わせてインドカレーを食べに行った。犬も一緒に止まれるペンションは感じも良くとても良かった。夕食もコース料理でとてもおいしかった。

    

    

    

 

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男の作る朝食 No1820 ソーセージとマッシュポテトのグラタン

2023-07-02 07:25:16 | 自給自足

男の包丁クラブレシピでソーセージとマッシュポテトのグラタンを作りました。

今日の朝食(No1820)
1.ソーセージとマッシュポテトのグラタン
  ソーセージ、自家製(じゃがいも、たまねぎ)、ゆで卵、スイートコーン、チーズ、牛乳
2.野菜サラダ
  自家製(レタス、インゲン、キューリ、ミニトマト、大根の甘酢漬け)、カニカマ、スイートコーン
3.味噌汁(味噌は自家製)
  油揚げ、自家製(キャベツ)、海藻
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(ゆすら梅ジャム)、自家製(ブルーベリー)、文旦
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん

ソーセージとマッシュポテトのグラタン

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