百名山４６座目 祖母山（そぼさん）1756ｍ

百名山４６座目

祖母山（そぼさん）1756ｍ　大分・宮崎
登山日　2012/11/3
登山口　北谷登山口
同行者　なし
感想　　朝５時に起床し、５：３０に高千穂ＹＨを出発。祖母山の北谷登山口まで１時間ちかくかかった。最後は狭い道で対向車が来ればどちらかがさがらないといけない。登山準備をしていると３台くらいタクシーに乗ってきた。６：４０スタート。８：３５分山頂で１１５分かかった。山頂でまたりんごと雑炊を食べた。９：０５分に山頂を出て８５分で麓に到着。風穴コースは危ないと言われていたので往復した。次の目的地えびの高原へ向かったが、ナビで最短コースを選らんだおかげでほとんどが山の中だった。おかげで紅葉はきれいだった。３時過ぎにえびの高原に着いたので韓国岳登山は無理だった。硫黄山を少し周回した。霧島神宮前ＹＨは一般の旅館も兼ねているようで僕は一人部屋だった。料理もおなかいっぱいだし、風呂も温泉でおまけに露天風呂つきだった。

　　　　

　　　　

男の作る朝食 No1828 肉じゃが

自家製のじゃがいもとたまねぎで肉じゃがを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ１８２８）
１．肉じゃが
　　牛肉、自家製（じゃがいも、たまねぎ、にんにく）、人参
　　添え物：自家製（インゲン、大根の甘酢漬け）
２．キューリと油揚げの和え物
　　自家製（キューリ）、油揚げ
　　添え物：自家製（ミニトマト）、梅干し
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　油揚げ、自家製（キャベツ）
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（ゆすら梅ジャム）、干しブドウ、バナナ
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん