百名山５８座目 岩手山（いわてさん）2038ｍ

百名山５８座目

岩手山（いわてさん）2038ｍ　岩手
登山日　2013/6/25
登山口　焼走り
同行者　なし
感想　　盛岡の青少年会館に前泊。朝４：３０前に目が覚めたのですぐ支度をして岩手山に向かって出発。高速の予定だったが時間が早かったので下の道を使って焼走り国際交流村の登山口に向かった。５時ごろ到着。５：１５分に登山開始。しばらくなだらかな道で途中溶岩台地などを見学。途中から瓦礫の道ですべってとても歩きにくい。そんな道が長く続いた。３時間も歩いて避難小屋まで到着。そこから残り８００ｍの登山がとても苦しかった。９：３０頃頂上到着。登り４：１５分かかった。頂上で小さな虫がたくさんいたので食事はあきらめて避難小屋まで戻りゆっくり食事とコーヒーを飲んだ。登山口についたのは１２：４５分。下山にも３：００くらいかかった。

　　　　

　　　　

男の作る朝食 No1839 ハンバーグステーキ

男の包丁クラブレシピでハンバーグステーキを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ１８３９）
１．ハンバーグステーキ
　　豚ひき肉、自家製（たまねぎ）、牛乳、卵、パン
　　デミグラスソース　
　　添え物：自家製（大根の甘酢漬け）
２．野菜サラダ
　　自家製（トマトの酢漬け、キューリ）
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　油揚げ、自家製（たまねぎ）
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（ゆすら梅ジャム）、ブルーベリー、バナナ
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん