二百名山１０６座目 栗駒山（くりこまやま）1627ｍ

１０６座目

栗駒山（くりこまやま）1627ｍ　岩手・宮城・秋田
登山日　2015/7/30
登山口　須川温泉
同行者　妻
感想　　昨晩は花山温泉の温湯温泉に泊まった。今日は朝から良い天気だった。朝食は７：３０からでとてもおいしかった。８時過ぎに栗駒山登山口に向けて出発し９時ごろ到着。９：２０にスタートし頂上には１１：３０到着。標準時間より１０分オーバー。妻は体力が落ちたらしく休みが多くなったらしい。下りも２時間くらいかかったので３０分オーバー。次に小安峡に向かい見学した後、日帰り温泉に入った。おかみさんが親切でトマトなどをご馳走してくれた上に野菜をみやげにくれた。１６時過ぎに出発し家に着いたのは１１：２０だった。とても疲れた。

　　　　

　　　　

 

男の作る朝食 No1916 豚肉とかぼちゃとピーマンの甘辛炒め

豚肉とかぼちゃとピーマンの甘辛煮をつくりました。

今日の朝食（Ｎｏ１９１６）
１．豚肉とかぼちゃとピーマンの甘辛炒め
　　豚肉、かぼちゃ、自家製（ピーマン）
２．野菜サラダ
　　自家製（レタス）、カニカマ、ちくわ
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　大根、油揚げ
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、バナナ
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ほっこり美味しい栗ごはん
　　自家製（栗）、ささげ、もち米、米