雨の日と花粉のひどい日は、自転車に乗れない。
何とかならんものかと思案していたところ、「自転車 トレーニング」と検索してみたところ、あるマシーンにたどり着いた。
ジャジャーン！！
自転車トレーナー（ドラえもん風に読んでいただくとうれしいです）メーカーは MINOURAで、立派な日本製である。
ローラーを後輪に密着させてぺダリングに負荷を与えるものだ。
当然前輪は回転しないので、速度を測るサイクルコンピュータのセンサーを後輪に移動。コードの長さが足りないので、ホームセンターで１ｍ50円のコードを購入し細工した。
後輪用のサイコンを調べたら４０００円以上していた。50円で済んだことに大満足である。
仕組みは今一分からないが、このレバーを回すとペダルの負荷が変えられる。優れものだ・・・
こいでいるところ。結構楽しい。音楽を聴いたり、テレビを見たりしながらこげるのがいい。
でも、10分ぐらいでちょっと飽きてくる。
まあ、トレーニングなのだからしかたがないか・・・
ではまた
ピンディングシューズとピンディングペダルを買った。引き足の力を動力にする優れもの・・・
シマノ製品。池袋にある「ワイズロード」に、土砂降りの中、電車で行った。久しぶりの山手線。人が一杯！！物凄く疲れる。
職場が、秦野でありながら、さながら長野の山間の農村という感じのところにあるのだから、「都会って、こーんなに人がいるんだ」と改めて驚いた。
さて靴。ネットで事前に調べ、定価の４０％引き！！おおりゃー！！
午後から雨がやんだので、早速自転車に取り付ける。
はい、付きました。実はこの段階でも、詳しい仕組みがよく分かっていない・・・。
靴の裏に「クリート」なるものを装着。おお、なるほど。詳しい説明は抜きにするが、この時点で仕組みを理解。
ほんでもって、クリートの先をペダルの金具に引っ掛け、ぐっと踏み込むとカッチと音がして、靴とペダルが一体化しました。おおっ、感激！！
はずすには、踵を外側にひょいとひねる。これは、ロードバイクに乗っている人がやっているのをよく見かけるので、すぐにできた・・・
なーんて、ここに落とし穴がありました！！！！！！膝の写真・・・
家の前の道で、「付ける・はずす」の練習を繰り返ししていたところ、バランスを崩し自転車が右に傾く。
あわてる。
右足がペダルから外れない。
そのまま右に転倒。
変な感じで膝がねじれ、激痛！！
あなた、その痛いこと・・・膝の裏も痛くて、夜寝がえりをうつたびに、「ウオッ・ウゲゲ・グヒー」と呻くのでありました。
それでも、本日小田原まで自転車をこいだのでした。こぎながら「ウッ・・・」と呟きながら・・・
酒匂川と富士山。奇麗ですねえ・・・
小田原城も輝いています。
最後に、妻の職場に貼られていたポスターを紹介します。
いいですねえ
ではまた
プレシジョンスポーツのママチャリ化が完全に終了した。
荷台の取り付けもうまくいった。
まず、タイヤを幅２３ｍｍのものから２８ｍｍのものに交換。というか買ったときについていたものに交換しただけ。
おお、太い！！２３ｍｍを見慣れた目には、ものすごく太く感じる。そして、重い・・・
保安部品の取り付け。ベルとライト。夜道も安心。
そして、今回の見せ場は、荷台に付けた振り分けバッグ。カッコいいでしょ！！
これは、以前乗っていたSR400に付けていたバッグ。こんな形で生きてくるとは、我ながらナイスなアイデアである。
スタンドも購入時の鉄製スタンドに戻した。しっかりしている。そして、重い・・・
これが全容。買い物に行きやすくなりました。でも、重量が１５．２ｋｇになりました・・・
最後に、ボールで遊ぶ犬。
小さいボールに攻撃態勢。
捕えました。かじります。
ではまた
ロードバイクを手に入れた関係で、日常の買い物に使えるように、クロスバイクをいじることにした。
すでに、ペダルは購入時のものに取り換えてある。
軽いアルミのスタンド。これも購入時のがっちりとしていて、重いものに交換。
メインはこれ。荷台。カインズホームで９８０円。
シートの下の部分にうまくつかない。無理につけたが納得できない。
よし、部品を探しに行くぞ。
ではまた
うう、忙しい・・・
これは自分の担当か？
と疑問符のつくことがつぎつぎとやってくる。
それでも、右から左へとサッササッサと流していくのです。
さて、とんでもないものが届きました。（自分で注文したのですが）
でかい。玄関を埋め尽くす段ボールのかたまり。ほどいてみれば・・・
自転車です。ブリジストンのアンカー。
どこに置くのか・・・
玄関です。縦に置きました。
さて、このロードバイクはすごいです。しなやかです。
詳細はまた。
今日の逸品。
ニンニクと長ネギを炒め、海老とイカを投入。火がとおったらオイスターソースとマヨネーズを入れて混ぜ合わす。
おお、美味い！！
今回はちょっと高いエビを使ったが、次回は冷凍のむきえびでやってみよう。
あらら
えび・・・ 片仮名 平仮名 漢字の乱立となりました。
ではまた
