練習は正直

文字化けしていたのをパソコンで訂正しています。

戸田・彩湖ウルトラマラソンに参加してきました。
目標は７０キロ９時間以内の完走でしたが、３０キロ手前で体に力が入らなくなり
３７キロでリタイアしました。

故障していて、痛いところはあったのですがそういうことよりも
故障のため練習していないので、もうどうしょうもない状態でした。

正直に言うと７週（３２キロ）までは走り、クールダウンもかねて８周目は歩きました。
８周目は（歩くと１時間ぐらいかかるので）
リタイアした後、お昼ご飯はピザの食べ放題に行って、職場に行って仕事をして・・・。
などと考えながらクールダウンお散歩を楽しんでいました。

８周目もあと１キロというところにきて試しにゆっくりと走ってみたら・・・走れてしまいました。
５０分ぐらい歩いているうちに回復してきたんですね。
体的にはあと２～３周走れそうでしたが、頭がお昼ご飯＆仕事モードに入っていたので、走り続けることはできませんでした。

ラン的には残念だったのですが、
「歩けば回復する」
ことも体験を通して理解できたので、今後に生かしていきたいと思います。
ということにして、さっさとピザ食べ放題に行きました。

負うた子に教えられて

昨日、夕ご飯時にテレビをつけながら食べていました。
（息子・２０歳ですが・大好きな名探偵コナンをやっていました）
かみさんと私が今日職場であったことなどをべらべらとしゃべっていて
「あっ、ごめん。聞こえなかったね。」
というと、
「いやいや。会話のほうが大事だから。」
と言われました。

普段テレビがついていると、見入ってしまうことが多かったわたくしも
息子の言葉に大切なことを教えられた気がしました。

今日はこれから彩湖　７０キロ　ウルトラマラソンに参加してきます。

故障する前に申し込んでいた大会です。

でも、スタートするからには、完走目指して頑張ってきます。