火曜日も走りに行きました

午後出張
職場に戻り、残業45分ほどで退勤。

レイクタウンへ。

足首などの様子を見ながらゆっくりと入る。
ガーミンを忘れたので、時計を見ずに走る。

タイムを気にせずに走るのも気持ちが良い。

気持ちが良いペースで走っているのだから。

まだまだいけたかもしれないが、週の初めから疲労を残すのもな…。
と、考え、2.5キロ×2周＝5キロでストップ。

着替えて帰路へ。