雨の土曜の朝
朝ぶろで「ミスシャーロック」読書
福祉村では、山岡会長がU20の挑戦をするというので
移動。
集合時刻に15分ほど遅れて会長登場。
8時スタート
１０００ｍ過ぎでアクシデント
25分後に再スタートをすることに。
私は、娘の送りの都合で
再スタートのスタートだけ声をかけさせていただき、帰宅。
（会長の結果は・・・。ブログで確認してください。たしか、「ドRUNカーが行く」だったような。）
ただ、会長の挑戦報告を読んで
私も「7月はU２２を目指します！」
なんて書きこみをしてしまったが、後悔しています。
さて、9時に娘をバイトに送ってから
帰宅し、野田のもったいない野菜購入へ。
車の列ができていました。
この日も収穫物をテーブルに並べて撮影。
その後、読書したり、お昼寝したり。
ついに、「ミスシャーシャーロック」読み終えました。
HULUでのドラマと小説で2度楽しみました。
こんな、楽しみ方もあるんだなと発見しました。
かみさんが作った、クリームパスタで昼食をとると
娘のバイトの迎え。
帰宅後、何回目かの昼寝。
その後リビングの掃除。
4時ごろから、お散歩→床屋→郵便局→コンビニで支払い→散歩
3時間コースでした。床屋さんが長かったからか、8600歩でした。
床屋さんでは待ち時間に「ストレスフリー超大全」（読書）
調髪中に会話が各方面に飛び、盛り上がりました。
帰りの空は、夕焼けがとてもきれいでくるくる回りながら景色を楽しみました。
帰宅後、夕食づくり
豆腐と野菜の煮物
肉巻き（野菜とポテト）
2品で10分コース
ヨシケイさんの簡単コースです。
お風呂の後、ビールと一緒にいただきました。（画像なし）
ストレッチを入念にして、就寝。
1日中、ハムストリング（太ももの裏側）が、
故障級に痛い1日でした。
朝も雨で走れないというよりは、ハムストリングの痛みで走れなかったのです。
実は今朝も痛みはあまり変わりません。
朝練走れるのでしょうか？
