モス

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福祉村の桜 今が盛り

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土曜日

朝のルーティン後
県民健康福祉村へ
7時半
マウンテンハウスさんは快速ランナーさん達との練習も終盤の模様。
流しとダウンジョグの間のほんのわずかな時間に、少しだけお話ししました。
アキレス腱のことを心配してくださり、ストレッチなどを教えてくれました。
ありがとうございます。

私は
5キロタイムトライアル（笑）
のコースをゆっくりジョグ。
キロ8分台から7分台へ。
37分で完走。
ここから、復活します。

桜があまりに見事だったので
桜ハント。後でアップ予定。

「ガソリン入れといて！」
と言われていたので、ガソリンスタンドへ。

帰宅後は
１０：００～１２：００まで
ZOOMセミナー参加。

セミナーの休憩が10分×3回あったので
リビングの掃除を進めました。

掃除後
かみさんが帰宅するまで、休憩

お昼ご飯は
「モスバーガー」へ。
私定番の照り焼きチキンとスパイシーモスチーズバーガーのツープラトン。
私が2つのハンバーガーを食べ終わるまでに
かみさんはポテト1本食べるかどうか。
（よくしゃべるなぁと思っていました。）

昼食後
「すぐ出るから。」
と言うので、布団を取り込んだり家を片づけたりして待っていましたが、
結局、30分以上かかりました。
（車が縦に駐車しているので、入れ替えるのは面倒なので待っていました。）

満を持して、休日出勤。
あれやこれやして
「いや、今年度は予想以上に大変だ！」
とわかり、仕事をやっつける計画を立てたり
直近の仕事をやり始めたタイミングで
「迎えに来て」
と娘から。
（この家族・・・。）
まぁ、かまってあげられるのもあと少し、あと1年ぐらいだろうから
と、思い直し南越谷へ迎えに行きました。

帰宅後は
洗濯物取り入れ
洗濯物たたみ

入浴ナルト読書で寝落ち（もはや定番）

夕ご飯づくり
この日は
ポークケチャップ（ケチャップが足りなくて、フレッシュトマトと麺つゆで代用）
ミモザサラダ
大根とわかめの味噌汁
雑穀米
というメニュー。（ヨシケイの木曜日配達）
画像撮らなくて残念。

ビールは
「一番搾り」
「香るエール」
久しぶりに飲みましたが
どちらも美味しかったです。

穏やかに過ぎていった土曜日。
左足首に痛みが残るのが心配ではありますが。

日曜日も
楽しく過ごします。