歩くしかない！

本当に歩かなくなりした。情けないほどに。
健康診断では　年々体脂肪率がUP！
こんなの私の体ではないぞ～～！！

一番の自分に対しての理由が
島で　人が歩いている姿を見かけないこと
＝歩かないのが自然な景色

しかし・・・
最近　体が不自然なほど　きしむように痛みます。
立ち上がるか　座るか。それだけの日々。
散歩しようかな？？ふと考えた途端に
体がしっぽを振って喜んでいる感覚がしました。
・・・体も歩くことを欲しているのかな。

軽く腕を振り歩くと
腕や肩が　まるで　錆び付いた部品を動かすように
ギシギシと音を立て　痛みます。
あ・・・錆びている。
そんな体に衝撃が走り　家から職場まで歩き時間を計りました。
結果！たかだか片道15分。
これは　歩かなきゃ！ダメな自分になる・・・。

歩くと　やはり良いことがあります。
渡ってきたばかりの　アカショウビン（鳥）
いつもは警戒心丸出しなのに　今日は　ぼんやり木に止まり
まさしくシャッターチャンス！
足下を見れば　いつのまにか色づいた　スズメウリ（草）
気配を感じて　上を見上げると　電柱に　ド～～んと
カンムリワシが　こちらを睨みつけています。

あ・・・カメラを持参して　歩こう。
ブログにも更新できるし。
歩ゆめば　また　やりたいことが　見えてくる。
本当にそうだなぁ。つくづくです。