3・30・歯医者さん

歯医者さんに通ってます。


歯医者さんが大嫌いな世代。。。

ホントは治療もあったんだけど、ただいま時間的余裕もなく
クリーニングのみにしてもらいました。


な・な・なんと！


歯軋りしてますか？って！

歯軋りの癖や習慣はないです〜と答えたら

食いしばりありますか？って。


あ！気付くとよく食いしばってる〜〜


擦れて削れて一つ中のが出てます。
寝る時用のマウスピースを希望するなら……





食いしばりって今まで意識してなかったけど、結構危険なんだーー


歯に自信がなくてホント困る〜〜