Velo-city

"It never gets easier, you just go faster."

ネズミ―ランド練

2010年09月25日 | トレーニング
先週破壊されたフロントディレイラーが治癒したということなので、様子見を兼ねてディズニーランドまで。

川崎から35kmくらいですかね。


なんて乳酸のたまる夢の国なんだ!


何とかマウンテン山岳もあるze! 


豪華客船も来ていました。

ただのど平坦周回コースですが、非日常的なのがよいですね。
ですがネズミの形をしたバスが多いです。
「左に曲がりマウス~」「止まりマウス~」ってうざいです。


100kmをテンポで走って終了。Active Recoveryでした。

明日は大井あたりでせっせと200k走ってきます。ご一緒するかたはよろしくお願いします。
さて、握り飯でも作るか。