チョットのことで

 夕方から腰が痛くなって・・・何が原因かな　?<o:p></o:p>

 今日も30分ほどしゃがんで草取りしていたことと・・<o:p></o:p>

 そうだ、涼しくなったので久しぶりに歩き散歩に出かけたことがある。<o:p></o:p>

 

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公園を一周してきた、ほんの2,3kmほどです。<o:p></o:p>

日曜日とあって沢山の子供連れやカップルがいましてね、ラヴを触ってもらったり、<o:p></o:p>

うん、調子いいぞ・・とラヴに歩調を合わせて早歩き。<o:p></o:p>

これからの季節、歩き散歩にするかな とか思っていたところです。<o:p></o:p>

 

やっぱりあれが原因かねぇ・・それに違いない。<o:p></o:p>

自転車散歩にしてからというもの、もう一年以上まともにウォーキングなどしていなかった。<o:p></o:p>

軟弱なのはかねてから、歩くにしても少しずつにしなきゃ・・つくづく歳を感じる。<o:p></o:p>

中腰前傾が出来ない・・立ち上がる時イテテテッ、腰に3枚ロキソニンテープを貼る。<o:p></o:p>

明日までに治ればしめたものですが・・・<o:p></o:p>

 

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祭りはあさってから、<o:p></o:p>

初日は未明2時半に役員は集合がかかっていますが、私は免除してもらった。<o:p></o:p>

メーンエベントは17日の太鼓寄せ、この公園グラウンドで行われます。・・雨予報 ?<o:p></o:p>

むこうに見えるのは石積みの観覧席と背後が煙突山<o:p></o:p>