鰆のホイル焼き

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

アマナガピーマンと小女子の甘辛炒め
里芋とがんもどき、コンニャク、ニンジンの煮物
鰆のホイル焼き、（鰆、エリンギ）

今日も朝から雨。用事もないのでプールで泳ぐ
ビート版200、バックとクロールで500泳ぐ
アクアのレッスンを３０分受ける。

いくら泳いでもダイエットができない　
御覧のように食事の量が多すぎるのかな
お腹すかせて帰ってくるのでおやつもご飯前に食べる