夕食

　　　　　　　　　　　　　　　　　　
昼からボランティアでＰＣ講習のサポーターに行き
帰りが遅くなったので簡単メニューにしました。
イサキの塩焼き
ハムとジャガイモ、ニンジン、白ネギの白ワイン煮
きゅうり（えゴマ味噌をつけて食べる）
冷蔵庫の残りご飯を温めてシラス、大葉を刻み簡単お寿司ご飯