おやつ

　　　　　

 

ジムのお友達から神戸お土産のお菓子を頂いた。

今日の私のおやつです。

美味しかったです。ごちそうさま

昨夜は左の奥から２番目の歯茎が腫れてお熱も出て

しんどかったのでブログはお休みした。

今日朝早速、歯科に行き治療していただいた。

歯肉とかぶせてある隙間に食べ物のかすが溜まり

炎症を起こしていた。

お薬を頂いて、痛みも治まり、プールで４０分歩き

ボルドブラのレッスンを４５分受けた