朝フルーツのすすめ♪

今、我が家には

頂き物のフルーツがたくさんあります

 

 

桃、梨、巨峰、バナナ、メロン。

 

 

 

 

 

 

フルーツって朝食べると、とてもいいみたいですね。

 

 

何でも、フルーツに含まれてる酵素が

身体の毒素をかき集めて排出してくれるとか。

 

 

 

 

果物って、毎日食べる習慣がなかったから

これを機会に続けてみようと思います。