私はとても肩こりがひどいので。。少しでも楽にしたいと思い、肩こり用のボディローションを作りました。
“リンガリンガソープ”のボディローションベースを使用して、こりや筋肉痛によいとされる精油を３種類入れてみました。
ボディローションベースを使用したので、ボディローションベースに精油を混ぜるだけの簡単らくちんアロマクラフトです♪
肩や肩甲骨・鎖骨の辺り、脇の下のリンパ、手首～二の腕までをボディローションを塗ってマッサージします。
すーっとこりがほぐれて肩や腕が軽く感じます。
ハーブらしい爽やかな香り♪
◆レシピ（できあがり100ml・精油濃度1%）
ボディローションベース 100ml
精油クラリセージ 7滴
精油ローズマリー 7滴
精油ラベンダー 6滴
◇手作りコスメ＆精油の使用上の注意については、こちらをご覧ください。