【測定値】
1(水)夜の体重 81.9kg
2(木)朝の体重 80.8kg
2(木)夜の体重 81.7kg
3(金)朝の体重 80.2kg
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昨日、帰宅すると妙に だるかった
のごはんを床の 用テーブル？に置いて立ち上がると 立ちくらみ～呼吸を整えて家庭用の血圧計で測ってみたら ９９／５８ だって～
暑くて血管が緩んで血圧までタラ～っとしてんのかしら？
ちょっと寝不足っぽいので、これが解消すれば治るかな？
来週末は夏休みもからんでくるので、今週末は引き締めて行かねば！
と思っていましたが、やっぱり、のんびり昼寝三昧
になりそうな気がする、、、。