頑張ろう～！！と思う気持ち

　休み明けの昨日、グ～ンと増量されていたことに凹んでしまいましたが、

気持ちを切り替えて、また頑張ろう～！！って思ったら、、、

今朝は 0.1kg だけですが減っていました～　

500g～１kgの増減に一喜一憂しない っていうのが、１日50g減ダイエットを

続けて行く上で大切なことの一つなんだけど、やっぱり減っていれば嬉しいし、増えていれば凹むよね、、、。

でも、諦めない気持ち、頑張ろう～！！と思う気持ちもダイエットを続けて行く上で大切なことだよねっ　

子供の頃病気だったから基礎体力がなくてヘバりやすくたって、時間の遣り繰りが上手に出来なくて

自分の時間をあまり作れなくったって、ママンの体調が悪くて生活リズムが崩れちゃったって、

甘い誘惑に勝てなくて・・・撃沈しちゃうことがあったって、またかんばろう～！！　そう思い続けることが出来れば、

　ゆっくり・のんびり　　　だって、いつかは膝上のスカートを穿いた私の写真を

ココに貼りつけられる日が来るよね