凹んでないも～ん

　やっぱり今朝は増量していました～　

でも、凹んでないも～ん　

昨日は“ちょいズル”したんだし～、週末過食症だし～、、、

来月の『チェック日』に向かって、頑張る心の準備 　だもんね　

４ヶ月前、ダイエットを始めた時、秋ごろまでに80kg切れていたらいいな・・って思っていたので、

来月のチェック日には、最近量るのをサボっている夜の体重も70kg台に定着していると嬉しいな～

そうなることを目標に、また１ヶ月頑張らないとね　


、、、そのためにも、　ママンよ、早よ元気になっちくり～