つれづれ日記な部屋

働くハハによる日々の毒吐き(笑)

ゆるゆる

2012年09月06日 | 日記。いろいろ
スカートがゆるゆる。とかだったら良いのに・・・・・・。

ちょっとキタナイ話ですが、オイラは便秘というモノを経験したことがありません。
むしろその真逆で、外人の友達がかなりの頻度で遊びに来るくらい、すぐにお腹を壊す。(>_<)

そんなオイラがですね。
今、よくよく振り返ってみると、すでに1ヶ月近く緩みまくった状態ッスよ。(滝涙)
とは言っても、ずーっと外人が遊びに来ているわけでは無く、普通にもよおしてトイレに入ると・・・・・・・。
ってなカンジで、これってなんなんでしょねぇ。

1.暑いから冷たいものばかり食べているから慢性的にゆるい。
2.カロリーを気にして低カロリー甘味料の飲み物を取るようになったから。
3.サプリの取り過ぎ。

むー。「1」は違うかなぁ。
でも「2」はそうかも。ペプシネックスとか飲んでるし。
「3」はちゃんと1日の摂取量を守っているけど、飲み合わせが悪いのかなぁ。

とりあえず原因の切り分けをするためにも、まず「2」を試してみるか。
飲み物はお茶類に変えて様子を見るべ。
これでOKなら、今後は牛乳だけぢゃなく低カロリー飲料もなるべく控えないといけない身体になるのか。やいやい。┐( ̄ヘ ̄)┌


コメント (2)
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