ゆるゆる

スカートがゆるゆる。とかだったら良いのに・・・・・・。

ちょっとキタナイ話ですが、オイラは便秘というモノを経験したことがありません。
むしろその真逆で、外人の友達がかなりの頻度で遊びに来るくらい、すぐにお腹を壊す。（＞＿＜）

そんなオイラがですね。
今、よくよく振り返ってみると、すでに１ヶ月近く緩みまくった状態ッスよ。（滝涙）
とは言っても、ずーっと外人が遊びに来ているわけでは無く、普通にもよおしてトイレに入ると・・・・・・・。
ってなカンジで、これってなんなんでしょねぇ。

１．暑いから冷たいものばかり食べているから慢性的にゆるい。
２．カロリーを気にして低カロリー甘味料の飲み物を取るようになったから。
３．サプリの取り過ぎ。

むー。「１」は違うかなぁ。
でも「２」はそうかも。ペプシネックスとか飲んでるし。
「３」はちゃんと１日の摂取量を守っているけど、飲み合わせが悪いのかなぁ。

とりあえず原因の切り分けをするためにも、まず「２」を試してみるか。
飲み物はお茶類に変えて様子を見るべ。
これでＯＫなら、今後は牛乳だけぢゃなく低カロリー飲料もなるべく控えないといけない身体になるのか。やいやい。┐(￣ヘ￣)┌