おはようございます！
曇り空の＠湘南地方です。
先週のジョグで痛めた（らしい）ふくらはぎ、痛みが強くなることは無いのだけどなくなることもなく。
歩くのに若干の支障がでています。
困ったなぁ…。
走れないと冬場はどうしても代謝が落ちるのもあって太りやすいし。
プール調教かな。
ともあれ、今日はこのあと外出、セミナーです。
曇り空の＠湘南地方です。
先週のジョグで痛めた（らしい）ふくらはぎ、痛みが強くなることは無いのだけどなくなることもなく。
歩くのに若干の支障がでています。
困ったなぁ…。
走れないと冬場はどうしても代謝が落ちるのもあって太りやすいし。
プール調教かな。
ともあれ、今日はこのあと外出、セミナーです。
