年末に風邪をひいてから
くしゃみもよく出て鼻水が止まりません
鼻水もつーっと口まで垂れる
水のような鼻水で
夜寝ていても垂れてくるほどです
仕事始の一昨日は一日中鼻をかんでいました
一昨晩は花粉症の薬を飲んで休みました
今年は暖冬で１月から
花粉症の症状が出始めている人が
少なからずいるんだそう
毎年２月に入ると
花粉の飛散情報などが出るのですが…
今年はそれでは遅いかも？
昨日やっと耳鼻科に行ってきました
仕事帰りに寄ったのですが
年末年始休み明けの病院は
そんなに混雑してはいませんでした
鼻から喉を見るカメラを入れたのですが
(いつもこの耳鼻咽喉科では診てくれます)
思いがけず
逆流性食道炎を指摘されました
声帯の上が白くただれているのだそう
食後２〜３時間は横にならないように
はい…
思い当たることばかりでした
風邪ひいてだるかったのもありますが
そうでなくても夕食後は録画したドラマや
YouTubeなどを見ながら
いつの間にかソファーで寝てしまっています
食道裂孔ヘルニアになっているので
逆流性食道炎にはなりやすいんですよね
これからまた気をつけます
＊
玄関の寄せ植え
フリズルシズルが咲いてきました
↓
多肉棚の虹の玉など
↓
真っ赤になって綺麗です
今年は不織布掛けたりする冷え込みもなく
楽チンです
ブロンズ姫やレッドベリーも混ざっています
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プリペットカスタードリップル
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去年の１０月の葉色と比べると
↓過去画像
黄金色になりました
↓
とっても美しい
今日は出勤日です
明日からまた寒気が流れ込むらしいです
連休は無理をせず体調を整えたいです
