昨日は人生で初めて
台湾式足ツボマッサージに行ってきました
年に何回か通っている
女性専用カイロプラクティックの
ポイントカードがいっぱいになり
ポイントが使えることと
足の冷えが気になることで決心しました
テレビで芸能人が足ツボを押されて
痛みで悶絶しているのをよく見ているので
かなり痛そうなイメージがある足ツボ
先月カイロプラクティックに行った時
痛くないように強さは加減するので
大丈夫ですよと聞いていていたので
勇気を出して受けてみることにしました
30分ほどリクライニングの椅子に座り
足を台に乗せ施術を受けました
少しは痛かったですが加減してもらったので
もう二度と受けたくないというほどの
痛みはありませんでした
特に痛かったのは
腎臓と首と頭と目のツボだったかな？
足裏にジャリジャリとした塊があるのが
わかりました
その後全身のカイロプラクティックを
受けて終わりました
背中と首と肩甲骨が
かなり張っているみたいでした
お尻の横とふくらはぎも痛かったかも
その夜お風呂上がりに体重を測ってみたら
１kgほど減っていました
お正月太りが解消されました
お正月前より体重が軽かったです
どおりで身体が軽かったはずです
最近特に背中が丸くなった
母にも勧めてみたい気持ちになりました
あまり年代の高い方はいないのかと聞くと
８０代の方も通ってきているそうでした
整体と違いバンバン強く押したり
ゴキッとやったりしない優しい施術なので
ちょっと勧めてみようかな？
施術を受けてお腹が空いたのでお昼を食べ
その後園芸店とHCを回りました
身体が軽くて
車を運転していても左右や後方の
安全確認が楽で・・・
動作が10歳は若返ったかも？
今年初の園芸店めぐり
見つけたのはこれ
↓
パンジーゆみラッフル
色はいろいろありましたが
目が覚めるような発色のイエローが
気になって気になって
ひと苗連れて帰ってきました
ひとつ花茎が折れちゃった
↓
フリッフリッのパンジーです♪
HCであまり伸びていない
葉牡丹を見つけて
また葉牡丹リースを作ってみようと思い
パンジーやシロタエギクやアリッサムなどを
買ってきました
今日は孫を預かるので
植え付け出来るかな？無理かも
またpostしますね
一昨年12月に初めて作った
葉牡丹リースの記事です↓
このリース台をまた使って作ってみたいです
