【ナマステ】_今週のヨガのご案内 vol.100 2014.2.17

いつもありがとうございます。
ヨガインストラクターのRikaです。
今回でメルマガも100回を迎えました！

これはひとえに読んでくれる皆さんがいるからこそ、迎えられた
100回であり、皆さんにほんとうに感謝です！
今後はさらに楽しく有益な情報をお伝えするものにパワーアップ
していきますので、飽きずにお付き合い頂けると嬉しいです。
そしてぜひ一緒に、ヨガ習慣で自分らしい人生にしていきましょう♪

【ナマステ】
クラスの最後に挨拶として使っている言葉ですが、この言葉、
ちゃんとした意味があります。　「ナマハ」は「I respect」、
「テ」は「you」…直訳すると、「私はあなたを尊敬します。」。
さらにここでいう「あなた」は、田中さんではなく、もっと深い
「あなた」の意味です。魂とか真我とか、「職業」や「性別」や
「年齢」や「役職」やそういうものをぜ~んぶ、とっぱらった
ところに残る「あなた」です。
日本のお辞儀も、目上の方への敬意を示すことや、相手への
親睦を含めた挨拶だったり、一緒ですね。

【新しいクラス始まります！】
今週日曜日（23日）10時は4月から3ケ月コースが開講する
表参道DOL's Dessinでヨガクラス開催です。
http://www.street-academy.com/myclass/1635
初心者向けクラスです。お気軽にご参加ください^_^

【今週のヨガクラス】
◇渋谷で朝ヨガ＠beez：２／２２（土）午前８時３０分
「ハタフローヨガ」
http://www.street-academy.com/myclass/206

◇表参道で週末ヨガ＠ドルズデッサン：２／２３（日）午前１０時
「ハタヨガ（細かくポーズの確認をします。）」
http://www.street-academy.com/myclass/1635

◇週末ヨガ＠ナガラスタジオ：２／２３（日）午後６時
「アロマヨガ」　クラリセージ（アロマ検定１級）
http://ameblo.jp/nagarastudio/


最後までお読み頂きありがとうございます。
良い一日を！

★4月から、渋谷、表参道、目黒で3ヶ月コース開講予定！
詳細は追ってご案内させて頂きます。

★ご予約はなるべく前日までにお願いします^_^