歩数

雨が上がり、ウオーキングに行けました。

▼私の万歩計は携帯のアプリです。本日のウオーキングは　５７３７歩



▼あっちこっちクリックしてたら距離もでてきました。

▲本日歩いた距離　３．３Km　えーっそんなに歩いた？


▼本日の消費カロリー　１４９ＫCal　←たったったぁった～～これだけ～　

▲やっ痩せないはずだよねーっ(_　_|||) ウッウッ


本日も読んでいただいてありがとうございました。２０１３年１０月２６日　ｂｙアスカ　



にほんブログ村

↑これも愛　↓あれも愛　↑きっと愛　↓たぶん愛　な～～んちゃって(*^_^*)


日記・雑談(60歳代) ブログランキングへ