インフル予防最善策

インフル大流行　不調を押しての外出は禁物だ

インフルエンザが大流行中らしい。
昨年が一番猛威を振るったらしいけど、その昨年に迫る勢いらしい。
オレも昨年人生初インフルで会社を休んだからね。
昨年に関しては予防接種もしなかったし、あれだけ流行したんだからまあ感染しても不思議は無かったなって感じ。

今年も会社の朝礼なんかでも「体調管理に気をつけて。インフルエンザの予防のためにも手洗い、うがい、マスクの着用」なんて言ってる。
だが、ちょっと待って欲しい。（朝日新聞風に）
昨年インフルに感染してからちょいちょい耳にするようになった（それまで気にしてなかっただけ？）のだが、手洗い、うがい、マスクって本当にインフルエンザ予防に効果があるのか？って話。

手洗いでインフルエンザウイルスを完全に除去しようと思ったらかなり念入りにゴシゴシと、肘あたりまで洗わにゃならんとか。（外科手術前の医師レベルか）
実際問題外から帰る度にそんなことできるか？
手洗いに関してはアルコール除菌が有効なのかなって気がするのはオレだけか？

そしてうがい。
万が一インフルウイルスが口内に入った場合、20分くらいでもう体内に入っちゃうらしいやん。
なのでウイルスを洗い流す意味では「外から帰ったら」レベルではもう手遅れ。
15分置きくらいでうがいをしないと事実上効果が無いと聞いたのだが果たしてそうなのだろうか。
外回りの営業だとそれは事実上不可能な話ですわ。

次にマスク。
最近は高性能なものが多くなっており、ウイルスを99％ブロック！なんてのもたまに見る。
でも、それは布部分のみの効果であって、実際マスクとして着用すれば鼻のあたりとか口の横にいくらでも隙間が出来る。
その隙間からウイルス入り放題だから意味が無い、と。
咳やくしゃみをしている人はエチケットとしてマスクはすべきだと思う。
が、予防のためにマスク…は、ほぼ隙間無く鼻と口にマスクを密着させないとほぼ予防効果が無いと聞いたのだがいかがなものか。

最後に予防接種。
これが一番効果がありそうにオレも思ってた。
が、「インフルエンザ脳症みたいな重症化はしない」という意味で効果があるけれど、完全に感染させないって意味では無いと聞いたことがある。
地域や医療機関によって差があるのかも知れないけれど、インフルエンザの予防接種は原則保険が適用されないので大人は大体3000円前後、高けりゃ4000円くらいは取られる。
割高感が否めない注射までして結局感染してりゃ世話ないわって思ってしまう。

結局何が言いたいのかっつーと、予防予防と口で言うのは簡単だけれど、人でギュウギュウな満員電車で毎日通勤して、毎日ウイルス漂う街中で日中営業してりゃそりゃ予防なんて無理ですって話。
いや、あんたは間違ってる！
うがいも手洗いもマスクも十分効果がある！ってんならそれはそれで「分っかりました～」としか言えないんだけども…。

最近じゃ1回飲むだけで効果抜群なゾフルーザって薬があるらしいやん。
だったらめんどくさい手洗い、うがい、そして息苦しいだけのマスク。
そんなのやめて感染したら薬飲んだらええやんって思う。
実際、今年早速インフルに感染した同僚に聞いたらこの薬（と思われる）を処方され、一気に熱も下がって会社規定の「インフルに感染したら5日間の休み」の休み3日目あたりからもう元気過ぎて暇を持て余してたって言うてたもん。

それでも予防予防と言うのなら、オレの考える予防法を実践させてもらいたい。
それは…会社に行かない。
インフルエンザの予防は極論他人との接触、外気との接触を避けるしか無いと思うのよ。
家に居れば不特定多数が触れた部分（ドアノブとか電車のつり革）とか触らなくてもいいし、そもそも他人に接しないから空気感染のリスクも減る。
本当に予防っつーのならこれしか無いでしょ！

…ホンネはこれから2月にかけてますます寒くなる中、朝早くから会社に行くのがイヤなだけです

※オレの場合は冬場は特に腰痛がキツイのでいずれにしてもあまり出歩きたくは無いってのもあるのだが


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