二日まとめて朝ご飯

2014年10月28日の朝食。

中華風オートミール。
ほうれん草のバター炒め、ウインナー（お弁当ののこり）
紅茶

風邪っぽい。



2014年10月29日の朝食。

ベーグル、ハム、チーズ　レタス。
ドライマンゴー、ヨーグルト。
紅茶。

風邪・・・・。頭痛がします。
こんなに天気が良いのに　風邪ひくなんて、情けない。
写真撮るのも　つらい・・・。今日は　もうやめだ。
ダメじゃん自分。


というわけで　昨日は　一日休んでいました。
今日は　調子良いです。
孫悟空の輪っかが　頭に　巻かれたように　痛かったけど
それも　今は　ありません。
皆さんも　寒暖の差が激しいので　お気をつけください。


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スクランブルエッグの朝ご飯

2014年10月26日の朝食。

スクランブルエッグ。
ウインナー。
茹でブロッコリー。
アボカドペースト。
コストコのディナーロール。
ブドウ。
リンゴヨーグルト、イチゴジャム。
紅茶。

コストのディナーロールに　アボカドペーストは　合いませんでした。





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