2017年4月9日の朝ごはん

2017年04月18日 | 朝ご飯
15日の紹介した
つくりおき筋活レシピより
大豆とひじきのミルク煮のせトーストです。
スライスチーズも加わって カルシウムとタンパク質アップの最強朝ごはんでした。

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