玄米ご飯 黒米入り筍と若芽のお味噌汁納豆 黄身 青ネギ オカカ 海苔 ゴマシフォンケーキが作りたくて 納豆に黄身だけ入れました。
シフォンケーキには卵白が必要です。
「作りおきができて、毎日食べられる！
おいしくやせる
美人マリネ」より
なすのレンチンマリネ
あー連休だ！予定なし
お金もないし 混むから家でごろごろです。
毎年 連休はごめんです。休みは ばらばらの方がよいと思うのは私だけ？
とりあえず 野菜の苗を植え付けだ。あとは フォーゲルパークのパスポート会員になったから
毎日でも通うかな。
