津山店よりこんにちは
そろそろ梅雨が明ける頃ですが、皆様いかがお過ごしですか？
ジメジメがまだ続くこんな時期は、爽やかな香りですっきりして気持ち良く過ごしたいですよね。
香りが大好きな私は、自宅でのアロマテラピーで癒され、気分転換しています
以前アロマテラピー専門店で働いていたので、植物の香りの力で多くの方の心が回復していく過程を沢山見てきました。
お客様が自分に合った香りを見つけれるようにアドバイスをしながら香りを一緒に選んでいく作業は、とても素敵なな時間でした。
穏やかに笑顔になっていくお客様の顔は本当にいい顔で、優しいのです。
アロマテラピーと言うと、少し難しいイメージを抱く方もまだいらっしゃるかもしれませんが、根本は西洋の民間療法であり、
生活に密着した気取らないものなのです。
ハーブから抽出した精油をベースに、様々なやり方で香りを楽しむことが出来るアロマテラピー。
イギリスやフランスでは、体調が悪くなったらまずハーブやアロマを試してみて、それでも改善されないときに病院に行く、、
という習慣もまだ根強いみたいです。
専用器具が揃ってなくても、ティッシュを重ねて折り畳み、そこに精油を何滴か垂らして香らせたい場所に置いておく。
それだけでも立派なアロマテラピーです。
アロマテラピーの意味は、「アロマ＝芳香」、「テラピー＝療法」です。
どんな小さなことからでも、精油の香りに包まれ体と心が柔らかくなる瞬間からアロマテラピーは始まっています。
皆さんもどうぞ気軽に生活に取り入れてみて下さいね。
今の時期は、湿気の不快感を払拭してくれるペパーミントやユーカリをグレープフルーツなどとブレンドしてさっぱり爽やかに。。
きっと少し、日常が豊かになってくれますよ
お店では、お客様から頂いたストレットカーパスの花が綺麗に咲いています。
大事に育てていかなきゃです
お花も、アロマも人間の心を豊かにしてくれるもの。
大切にしていきたいです。
アイより
