近くなった

　最近トイレが我慢できなくて大変だ。友人に話したら、まっすぐ立って肛門を閉める運動をしなさいということだった。

　還暦祝いで行った東北6県のバス旅🚌。

　今思えばそうだったのかと思う。バスがサービスエリアで度々停車してトイレタイムですというので、また〜？と思っていたが、今ならわかる。歳をとると緩くなるんだね。

　でも鍛えれば大丈夫みたいだから、まだ早いし、頑張りましょう、皆さん🎈、それとも私だけかな。

(写真のパラミツの実。幹まで行かないでこんな所で実をつけている。君も間に合わなかったの？😁)