コモディイイダ駅伝部ブログ

5年連続ニューイヤー駅伝駅伝出場決定

2009年10月30日合同練習

2009-10-30 23:09:46 | 練習報告
今日は大泉中央公園陸上競技場で、午後8時20分スタートで1000×3間200ジョグの調整練習を行いました。今日は、競技場となりの野球場の電気のおかげで明るい中で走れました!ちょっぴりラッキー気分。
●設定3分チーム
児玉・三浦・塚本
①2分59秒
②2分59秒
③2分59秒
●設定3分05秒チーム
会沢・久保
①3分01秒
②3分05秒
③3分10秒
●各自調整
須藤・小林監督

練習後、実業団駅伝当日についてのミーティングを行いました。
今もっている力を発揮し、目標の20位達成し来年につなげます!
応援宜しくお願いします。
コメント
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