第32回富里スイカロードレース大会結果報告

6月21日に開催されました標記大会5キロの部に招待選手として出場させて頂きました渡邉克則選手の結果をご報告させて頂きます。

男子5キロの部
総合優勝（2連覇）
渡邉克則選手
時間15分40秒



ご声援、ありがとうごさいました。

昨日ランナーズパレスさんのランニングイベントに参加してきました！

皆さん、こんにちは。
昨日は光ヶ丘公園で行なわれたランナーズパレスさんの光ヶ丘公園クロカン走イベントに自身の勉強のために参加してきました。
なれないコンビニ決済で2700円。機械の操作にドキドキしながらも、当日、現地にいくと名前があったので一安心（ほっ）


光ヶ丘公園は4月以降休みの度に選手たちと一緒にジョグに行っていますが、新しいコースの発見できるかなと思いましたが、想像以上にハードトレーニングでコースを覚える余裕はありませんでした（笑）
しかし、途中ペースをあげるポイントなどは少し把握できたので、今後の選手の練習（ファルトレク）にも取り入れて行きたいところです。


チームは大きく4つに別れ、クロカンとインターバル練習を行うチームと90分ファルトレクがペース設定を別けて2つ、最後に初心者・故障明けの方向けのクロカンショグでした。

私はアキレスけんをもともと痛めているので、クロスカントリートレーニングはあまり行なわないのですが、せっかくの機会なので、
最初は5分30秒／キロあたりのチームで50分。その後、後ろからきた吉田香織選手率いる4分30秒ペースチームに抜かれたことを機に速いチームに加わって後半40分を走りました。
いやぁー、ペースがあがった瞬間、きつくなりました（笑）。汗も噴き出しました（笑）


様々な企業が協賛してくれているイベントで
トップアスリートが皆さん付けているＳＥＶネックレスも貸してもらい走りました。
ほしいなーと思いましたが、調べたら25000円以上・・・

また、今度に・・・
誰かに買ってほしいなんて思ってませんよ・・・
いや、ほんとに。
買ってくれてもいいですけどね・・・

その他、エネルギー源となるサプリメントを頂きました。


元気な吉田選手とのじゃんけん大会には全敗しましたが、スイカ割り・終わったあとの銭湯は気持よい！！




一番は、元世界陸上代表選手で、強豪実業団チームでも指導されていた経験をもち、今は、プロ指導者として活躍されている
打越さんと写真を撮らせていただいたこと。参加してよかった～

自分たち世代は、現役時代の打越さんも知っているだけに感無量！

練習後の銭湯は先日、道に迷った時に横を通り過ぎた、『おふろの王様』。
特別価格で入浴させていただき、疲れもとれました！！


追伸
丁度、私がイベントに参加している時、選手たちも光ヶ丘ジョグをしていました。

☆本日の選手たち42☆ 木田・佐藤・西山・哲也くん

本日からこの日々の選手紹介ブログのナンバーを前回の木田選手41からの続きとしてまとめていくことにしました。
どんどん紹介していきますね。

今朝8時ジャスト!

滝野川店周りの掃除をしている晃章選手と先輩社員の神河さん。

8時40分
日曜日売りだしの商品を出しきり、最終チェックをするきだっち選手。
髪の毛切りました。


本日9時
今日は日曜日のポイント5倍セールということで、サマーギフト対応応援として
西山コーチがサービスカウンターへ


高齢者のお客様に替わり伝票を書く仕事をする哲也選手